متابولیسم شما موتور شیمیایی است که شما را زنده نگه می دارد. سرعت اجرا در هر فرد متفاوت است. کسانی که متابولیسم آهسته دارند، کالری باقی مانده بیشتری دارند که به صورت چربی ذخیره می شود. از طرف دیگر، کسانی…

سندرم متابولیک مجموعه ای ازاختلالات متابولیکی از جمله مقاومت به انسولین ، دیس لیپیدمی و فشار خون بالا است که ممکن است باعث ایجاد بیماری های کلیوی شود. شیوع 20 تا 25 درصدی سندرم متابولیک یک عامل خطر مهم برای…

10 موردی  که باعث می شود شکمتان چاق شود خلاص شدن از شر چربی های اضافی شکم، یا چربی های شکمی، یک هدف مشترک برای بسیاری از افراد است. در حالی که حفظ وزن متوسط و درصد چربی بدن برای…

کورکومین ماده موثره زرد چوبه در ریسک فاکتور های سندروم متابولیک : کورکومین یکی از ترکیبات زردچوبه است که به زرد چوبه ، رنگ زرد – نارنجی می دهد. در واقع بیشتر فوایدی که در خصوص زردچوبه گفته می شود…

زرشک در ایران (به ویژه در استان خراسان جنوبی)، اروپای مرکزی و جنوبی و شمال شرقی آمریکا به طور گسترده کشت می شود.B. vulgaris بیش از 2500 سال است که عمدتاً توسط درمانگران روسی در گیاهان درمانی استفاده می شود.آنتی…