برچسب: هربریس

چه بیماری هایی عامل چاقی هستند؟ کم‌ کاری تیروئید : ازجمله بیماری‌های که عامل چاقی می‌ باشد، کم‌کاری تیروئید است که موجب کاهش هورمون مربوط به افزایش سوخت ‌وساز بدن و متابولیسم می‌گردد. کم‌کاری تیروئید سبب خواهد شد که بدن…

ورزش و چربی خون: برخی تحقیقات نشان داده‌اند که “میزان” فعالیت بدنی، مهمتر از نوع ورزش است. این بدان معناست که بهتر است هرچه می‌توانید فعالیت بیشتری در روز انجام دهید. در ساعات نهارخوری قدم بزنید، به جای آسانسور از…

16 دمنوش جهت کاهش چربی خون: دمنوش زنجبیل: نتایج تحقیقات دانشمندان نشان می‌دهد که کارایی زنجبیل در بهبود سطوح کلسترول تقریبا برابر با داروی آتورواستاتین است. برای تهیه چای زنجبیل بهتر است این ماده غذایی را رنده کنید و روی…