سرماخوردگی یک بیماری است که بینی و گلو شما را تحت تاثیر قرار می‌دهد. این بیماری بیشتر اوقات بی‌ضرر است، اما ممکن است اینگونه به نظر نرسد. میکروب‌هایی به نام ویروس باعث سرما خوردگی می‌شوند. اغلب، بزرگسالان ممکن است…

عفونت ریه زمانی اتفاق می‌افتد که یک ویروس، باکتری یا قارچ وارد ریه‌های شما شده و باعث التهاب شود. عفونت ریه می‌تواند از خفیف تا شدید متغیر باشد و ممکن است نیاز به درمان پزشکی داشته باشد. چند نوع رایج…

آیا ورزش می‌تواند یک عنصر کلیدی در پیشگیری از عفونت‌های باکتریایی و ویروسی و تقویت سیستم ایمنی باشد؟ به نظر می‌رسد فعالیت بدنی منظم در حفظ سلامتی و پیشگیری از بیماری‌ها نقش دارد. ورزش به سلامت کلی بدن کمک می‌کند؛…

آنفولانزا یک بیماری است که عامل آن ویروس انفولانزا است. این ویروس علائمی مانند درد سر و بدن، گلودرد، تب و علائم تنفسی ایجاد می‌کند که می‌تواند شدید باشد. انفولانزا در ماه‌های فصل زمستان شایع‌تر است. ما را در اینستاگرام دنبال کنید!…

ذات الریه (سینه پهلو) یا پنومونی (pneumonia) عفونت یک یا هر دو ریه است که توسط باکتری‌ها، ویروس‌ها و یا قارچ‌ها ایجاد می‌شود. این بیماری در واقع یک عفونت جدی است که در آن کیسه‌های هوا با چرک و مایعات…

عفونت‌های تنفسی فوقانی یا به اختصار (URI)، از شایع‌ترین بیماری‌های ویروسی هستند و معمولا بینی و گلو را درگیر می‌کنند. آن‌ها تا سه هفته طول می‌کشند و معمولا نیازی به درمان پزشکی ندارند. عفونت های تنفسی فوقانی سالانه میلیون‌ها نفر…

سیستم ایمنی خوب و سالم از ورود میکروب‌ها به بدن جلوگیری می‌کند و آن‌ها را می‌کشد و یا در صورت ورود به بدن، آسیب‌هایشان را محدود می‌کند. برای سالم  نگه داشتن سیستم ایمنی بدن، به مقدار کافی بخوابید، فعالیت بدنی…