۱) تحرک داشته باشید : طبق مطالعات ۳۰  دقیقه فعالیت بدنی در اکثر روزهای هفته می­تواند روند پیشرفت دیابت نوع دو را به طور موثری کنترل کند . این فعالیت روزمره می­تواند به صورت یک پیاده­روی خانوادگی یا دوستانه بعد…

  1_ دیابت یک بیماری جدی نیست ! حقیقت : دیابت در طول یکسال بیشتر از سرطان سینه و ایدز باعث مرگ ومیر می شود . ابتلا به دیابت شانس حمله قلبی را دو برابر می کند .خبر خوب اینکه…

مقاومت به انسولین شرایطی است که در آن سلول‌های بدن پاسخ مناسبی به انسولین نمی‌دهند و به دنبال آن جذب گلوکز دچار اختلال شده و به طورثانویه باعث افزایش قند خون می‌شود. در حالت مقاومت به انسولین مقدار انسولین تولید شده از پانکراس در بدن طبیعی و حتی…

دیابت یک بیماری مزمن است که باعث می‌شود سطوح ناسالمی از قند در خون تجمع کند. دیابت نوع یک در میان کودکان شایع‌تر است و احتمال بروز دیابت نوع دو در میان بزرگسالان، به ویژه پس از ۴۰ سالگی بیشتر…