برچسب: علت ضعف سیستم ایمنی

چه عواملی باعث ضعف سیستم ایمنی می‌شوند؟ ضعف سیستم ایمنی باعث بروز بیماری می‌شود. داشتن سیستم ایمنی قوی برای حفظ سلامت ما بسیار مهم است، زیرا به محافظت از ما در برابر “مهاجمین” خارجی مانند باکتری‌ها، ویروس‌ها، سموم و غیره…

سیستم ایمنی خوب و سالم از ورود میکروب‌ها به بدن جلوگیری می‌کند و آن‌ها را می‌کشد و یا در صورت ورود به بدن، آسیب‌هایشان را محدود می‌کند. برای سالم  نگه داشتن سیستم ایمنی بدن، به مقدار کافی بخوابید، فعالیت بدنی…