خطرات سندروم متابولیک:
سندروم متابولیک حالتی خطرناک برای سلامتی است، افراد دچار این سندرم میزان خطر بیشتری برای ابتلاء به بیماری‌های مرتبط با رسوب چربی در دیواره سرخرگ‌ها (آترواسکلروز) را دارند. بیماری قلبی کرونری که ممکن است منجر به حمله قلبی شود، تنها نمونه‌ای از این بیماری‌ها است، سکته مغزی و بیماری عروق
ده عادت مفید برای سلامتی و پیشگیری از دیابت
۱) تحرک داشته باشید : طبق مطالعات ۳۰ دقیقه فعالیت بدنی در اکثر روزهای هفته میتواند روند پیشرفت دیابت نوع دو را به طور موثری کنترل کند . این فعالیت روزمره میتواند به صورت یک پیادهروی خانوادگی یا دوستانه بعد از شام به جای تماشای تلویزیون باشد . ۲) پنج
روشی ساده برای جلوگیری از بروز سندروم متابولیک در کودکان
بررسی نتایج حاصل شده از 20 سال مطالعه قند و لیپید تهران نشان داد : رژیم غذایی سالم می تواند از بروز سندروم متابولیک در کودکان جلوگیری کند . طی دهه های اخیر و بدلیل تغییرات عمده در شیوه زندگی افراد ، شاهد افزایش جمعیت مبتلایان سندرم متابولیک و طبیعتا روند
قاعدگی نامنظم
پریود نامنظم چیست؟ چرخه قاعدگی در هر فرد از روز بعد از اتمام دوره قاعدگی و تا شروع دوره بعدی محاسبه می‌شود . این دوره در هر خانمی متفاوت است ، اما میانگین مدت زمان در هر دوره قاعدگی ، ۲۸ روز است . زمانی می‌گوییم پریود نامنظم است که
18 باور نادرست درمورد دیابت
1_ دیابت یک بیماری جدی نیست ! حقیقت : دیابت در طول یکسال بیشتر از سرطان سینه و ایدز باعث مرگ ومیر می شود . ابتلا به دیابت شانس حمله قلبی را دو برابر می کند .خبر خوب اینکه که کنترل مناسب قند خون خطر عوارض دیابت را کاهش
مقاومت به انسولین ، علل پیدایش و نحوه درمان این بیماری
مقاومت به انسولین شرایطی است که در آن سلول‌های بدن پاسخ مناسبی به انسولین نمی‌دهند و به دنبال آن جذب گلوکز دچار اختلال شده و به طورثانویه باعث افزایش قند خون می‌شود. در حالت مقاومت به انسولین مقدار انسولین تولید شده از پانکراس در بدن طبیعی و حتی بیشتر از مقدار طبیعی است اما مشکل در پاسخ سلول‌ها