دیس لیپیدمی یا اختلال چربی خون نوعی بیماری مربوط به سطح چربی‌های موجود در خون ماست. خون انسان شامل سه نوع لیپید یا چربی است. 1) لیپوپروتئین با چگالی بالا (HDL) 2) لیپوپروتئین با چگالی کم (LDL) 3) تری گلیسیرید.…
متابولیسم شما موتور شیمیایی است که شما را زنده نگه می دارد. سرعت اجرا در هر فرد متفاوت است. کسانی که متابولیسم آهسته دارند، کالری باقی مانده بیشتری دارند که به صورت چربی ذخیره می شود. از طرف دیگر، کسانی…
10 موردی که باعث می شود شکمتان چاق شود خلاص شدن از شر چربی های اضافی شکم، یا چربی های شکمی، یک هدف مشترک برای بسیاری از افراد است. در حالی که حفظ وزن متوسط و درصد چربی بدن برای…
کورکومین ماده موثره زرد چوبه در ریسک فاکتور های سندروم متابولیک : کورکومین یکی از ترکیبات زردچوبه است که به زرد چوبه ، رنگ زرد – نارنجی می دهد. در واقع بیشتر فوایدی که در خصوص زردچوبه گفته می شود…
زرشک در ایران (به ویژه در استان خراسان جنوبی)، اروپای مرکزی و جنوبی و شمال شرقی آمریکا به طور گسترده کشت می شود.B. vulgaris بیش از 2500 سال است که عمدتاً توسط درمانگران روسی در گیاهان درمانی استفاده می شود.آنتی…
زندگی با دیابت می تواند خطر عوارض مختلف، از جمله بیماری کبد چرب غیر الکلی (NAFLD) را افزایش دهد.
بیماری کبد چرب ناشی از تجمع چربی در کبد است. رژیم غذایی و تغییر سبک زندگی از جمله مؤثرترین راه‌ها برای مدیریت این بیماری است.
ارتباط سندروم متابولیک با مصرف سیگار :(زمان تقریبی مطالعه این مقاله:5 دقیقه ) سندروم متابولیک به صورت تغییرات فیزیولوژیکی و نیز تغییرات وزنی و یا تغییرات بدنی خود را نشان می دهد، به طور مشخص سندروم متابولیک با عواملی مانند…
14حرکت ورزشی برای کاهش چربی خون خیز روی پله: برای بالا بردن سرعت کاهش وزن به فاصله سه قدمی پله بایستید. دست‌ها را برای حفظ تعادل پشت خود قرار دهید. پای راست را کاملا روی پله اول بگذارید. به حالت…
چه بیماری هایی عامل چاقی هستند؟ کم کاری تیروئید : ازجمله بیماری‌های که عامل چاقی می باشد، کم‌کاری تیروئید است که موجب کاهش هورمون مربوط به افزایش سوخت وساز بدن و متابولیسم می‌گردد. کم‌کاری تیروئید سبب خواهد شد که بدن…